Vêtements yoga
Vêtements confortables pour la pratique du yoga.
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Comment choisir sa tenue de yoga ?
Une bonne tenue de yoga se fait oublier : elle bouge avec vous, respire, et reste opaque dans toutes les postures. Pas besoin d'une garde-robe entière, quelques pièces bien choisies suffisent.
Les critères qui comptent
- La matière : cherchez un tissu extensible dans les deux sens, doux et respirant, qui évacue la transpiration.
- La taille haute : un legging taille haute maintient le ventre et ne descend pas quand vous vous penchez.
- L'opacité : testez en position accroupie devant un miroir ; un tissu trop fin devient transparent une fois étiré.
- La coupe : près du corps pour les pratiques dynamiques (on voit l'alignement), plus ample pour le yoga doux.
Le bon réflexe
Misez sur le confort et la liberté de mouvement avant le style. Pour bien démarrer votre pratique, voyez notre guide pour commencer le yoga chez soi, et complétez votre équipement avec nos accessoires de yoga.